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セラピストスクール | ARIRIA

「セラピストスクール」

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  • お取扱いオーガニックコスメ2021.02.24

    シミはどのくらいで消えるの?

     

    画像①

    2015年5月5日の、私のシミ写真です。

    ※右眉毛の先に、まるーくシミがあります。

    シミある時

    画像②

    2021年2月24日現在

    シミ

    2015年より、7年経過した現在は、キレイに消えています。実際、5年程で消えました。

     

    シミが出来た理由

     
    画像①の、私のシミは、アロマ精油濃度の実験を、自分の顔で行ってしまったからです(今考えると恐ろしい)
     
    2013年に精油濃度を、0.5%、1%、2%、3%、4%、5%とし、化粧水を作り実験していた時の事です。4%、5%のものを付けてすぐ「ピリッ」と違和感を感じ、4%と5%を付けた両こめかみが、翌日水膨れになりました。
     
    その数カ月後、5%濃度の所だけにシミが発生。最初は何だろう?肝斑かな?と思ったのですが、実験の結果だと猛反省したのを覚えています。
     
    この様に、シミは何らかの後天的理由で出来る事が多く、ふとした瞬間に気が付きます。逆を言えば、後天的理由を出来るだけ排除すると「シミが出来にくいお肌」になれるわけですね。
     

     

    シミの深さは「色」で見る

     
    どのくらい肌の奥に出来たか?単純に「シミ」といっても、色々なシミがあります。そのシミの見分け方の一つに「」があります。さて、あなたのシミは何色でしょうか?
     

    青・灰色…真皮層まで達している

    茶色…基底層まで達している

    こげ茶~黒…表皮まで達している

     

    「シミ」は、外的要因が原因と書きましたが、私の様な外的要因で出来る事はまれだと思います(実験という名の火傷ですからね)多くの場合、紫外線によりシミが発生する事が多いのが現状です。

    真皮

    UV-A…肌の奥深くまで達するので、主にシワ、たるみを引き起こす。

    UV-B…大量に浴びる事が多いので、主にシミ、炎症を引き起こす。

     

    深いシミが消えるまでの時間は?

     
    シミの色が灰色~青みがかっている場合、真皮層という肌の奥からシミが広がっています。真皮層のターンオーバーは5~6年程かかるので、単純に(分解消失まで)5~6年程かかります。
     
    単純にと書いた理由は、生活習慣、スキンケア習慣によって異なるからです。
     

     

    2種類のメラニンの移動

     
    :下から上へ移動(基底層➡有棘層➡顆粒層➡角質層)➡身体の外へ排出されます。
    :上から下へ移動(表皮➡真皮層)真皮層に落ちたメラニン細胞を、繊維芽細胞が取り込み、白血球のマクロファージを呼び寄せ捕食分解➡体外へ排出

     
    Aが通常言われる、ターンオーバーで、昔から言われているメラニンの排出です(ちょっと古いエステの情報だと、このAの部分しか説明されません)
     
    Bは2016年頃から言われている、真皮層のメラニン排出(いわゆる真皮層のターンオーバー)についてです。
     
    では、Bで回収できなかったメラニン色素はどうなってしまうのか?
     
     
    なんと!!担色細胞(色素を取り込んだ細胞)に変身し、真皮層に留まります(超長期の居座りシミとなる)
     
     

    繊維芽細胞を元気にするには?

     
    超長期の居座りシミを作り出さない為に、重要な働きをするのが「繊維芽細胞」
     
    繊維芽細胞は、コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチンを生み出すので、真皮の母細胞と言われます。また、表皮の母細胞は基底細胞となります。
     
    つまり、2種類のメラニンの移動AとBで、重要になってくるのは『母細胞が元気であること
     
     

    母細胞を元気にさせるには?

     
    基底細胞と繊維芽細胞の『母細胞』を元気にする為にはどうしたら良いの?何が良いの?そう思いますよね。私が思う、母細胞を元気にさせる2つをご紹介します。
     
    ①植物幹細胞…幹細胞とは、細胞の元となる細胞で、2つの機能を持ちます。
    【1】多分化機能:さまざまな細胞に分化できる。
    【2】自己複製能力:細胞分裂をした後、さらに自分自身と同じものを作り出すことができる。
     
    ※基底細胞も繊維芽細胞も幹細胞です。
     
     
    ②酵母エキス…低分子の為、角質層の壁を擦り抜け、真皮層まで到達に線維芽細胞まで到達するといわれる酵母エキス。KOME LAB 『コメヌカ酵母エキス原液』のデータとして、酵母エキスを加えた繊維芽細胞生存率(細胞の寿命を延ばす作用)はエキスを加えないものと比べ、16.7%高いという事です。

     

     
    ②の酵母エキスについては判りやすいのですが、①の幹細胞についてがわかりにくいと思うので、図も含めて説明します。
     
     

    表皮幹細胞と真皮幹細胞

     
    表皮幹細胞

     
    真皮幹細胞
     
     
     

    【まとめ】母細胞が元気だと、シミが排出されやすい

     
    シミが怖い!とUVを厚塗りして、洗い残しが出て、お肌を傷める事よりも、母細胞が元気で、排出されやすい肌環境にしてあげる。これがシミを溜めない対策の一つです。
     
    母細胞を元気にする為に役立つアイテムその1】は、植物幹細胞の『クリスマムマリチマムカルス培養液』を含むサンケアスキンセラム
     
    サンケアスキンセラム
     
    ●クリスマムマリチマムカルス培養液には、別の作用もあります。紫外線によって発生する活性酸素の除去、チロシンの生成、メラニンの生成、メラノソームのケラチノサイトへの移行を抑制
     
    ●メラニンを生成するチロシナーゼという酵素の働きを抑える→カモミール由来のビサボロール、エラグ酸を含むキイチゴ
     
    ●日焼けによる抗炎症作用、過酸化水素(H₂O₂)消去能による抗酸化作用を持つエーデルワイスエキス
     
    ●紫外線よって発生する活性酸素を無害化するβカロテンを持つニンジンエキス
     
    サンケアスキンセラムは、幹細胞の活性、活性酸素除去、メラニンとなるまえに抑制、抗炎症、抗酸化、これらを持ち合わせているのです。これが1本で叶うなんて夢の様。本当によく考えられていると思います。
     
     

     
    母細胞を元気にする為に役立つアイテムその2】は、酵母エキスを含む『日本酒酵母エキス原液』
     
    日本酒酵母エキス
     
    真皮層の繊維芽細胞生存率をアップ。アミノ酸生成を助けるので、コラーゲン生成にも。サラッとしているので化粧水前のブースター的に使用するのがオススメです。
     
     
    シミ排出促進セット
     
    詳細
     

     

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  • BLOG2021.02.17
     

    体感で震度が予想出来る福島県民の私

     

    先日の地震、福島県では6強の所もあり、コロナに続いて心配事が増えましたね。(心配で数日、色々と手につきませんでした)

     

    丁度、今話題のclubhouseで、ARIRIAも福島校として参加している、「コットンハウス」主宰、坂田まことさんの会話を聞いている時でした。

    地鳴りが始まり、ガタガタ、ぐらぐら…あ、これやばいヤツだ。と記憶がよみがえります。体感で震度がどのくらいか判るようになるほど、余震も含めたくさん地震にあってきましたね。(物が落ちたら、5強だ!とかね(笑)

     

    思わずフラッシュバックで3.11を思い出しました。

     

     

    ほんと、一言。

    怖かったですね。

     

    逃げた記憶も、水が無かった記憶も、子供達がフラッシュバックで眠れなくなっていた事も、原発の放射能の恐怖も、忘れかけていた記憶の扉がドドドッ!と瞬間に開きました。

     

    津波の影響の無い地域に、現在は暮らしていますが、主人の実家は3.11で全壊、津波にもあっていたのもあり、義理の両親共々、フラッシュバックでパニックになっていないか、心配で電話を主人にかけて貰いました。

     

    clubhouse会話中で忙しい中、坂田まことさんから「大丈夫!!?」と連絡を頂きました。心配と思いやりの言葉を頂いて、「ああ、やっぱりこの方はセラピストだなぁ」と。セラピストは、お肌にも身体にもココロにも、寄添いますからね。

     

    翌日と、翌々日と、心配で、思わず海沿いのお客様や、地震で影響があった地域のお客様にはご連絡してしまいました。津波を経験したお客様も多いので、心から心配でした。ホント、無事でよかった。

     
     

    改めて考えるサロンの防災対策

     
    トリートメント中にお客様が紙ショーツでいる中で、地震にあったら?
     
    ・水は大丈夫か?
    ・簡易的な食べ物は大丈夫か?
    ・暖房は?
    ・足元の安全確保はできるか?
     
    もう、色々と考えました。これでもかって程考えました。
     
    あずき
     
    地震のはじまりは、いつもあずきちゃんが気付きます。
     
    耳をピンとたてて「お母さん怖いよ~」と寄ってきます。
     
     

    震災の教訓を活かす

     
    震災後、私の子供達は「マッサージをして触れていないと、安心して寝れなくなりました」
     
    不安から、小学生にして、おねしょを繰り返しました。
     
    ココロの不安って、なかなか取れません。
     
    毎晩毎晩、足を触ってあげたり、顏をマッサージしてあげたり。
     
    良い香りのオイルをおともに、毎晩お母さんセラピストをやっていました。
     
    不安で眠れなくなってしまった方、なんだか落ち着かない方、ご来店時に「ヒーリングもお願い」と言ってくだされば、普段メニューに出していないヒーリング(手当)を含めて行いますね。
     
     
     

     

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  • お取扱いオーガニックコスメ2021.02.02

    「美容オイル」を選ぶ力を身に付ける

     

    ボタニカルオイル

     
    オイルが苦手な方ほど、一度覚えると一生ものの選ぶ力に。
     
    アロマは色々な本も出ていて、意外と馴染み深いものになりつつありますが、オイルは上手く選べない方が多い様に思います。
     
    かくいう私も、オイルを最初に勉強したのは、20年ほど前になりますが、詳しく学んだのは近年になります。
     
     
    MURASAKInoオイル
     
    アロマを勉強した方にも、一番知られている、ホホバオイルがベースに使われているオイル。
     
    ボタニカルオイル
     
    オーガニック米ぬかオイルに、植物を浸してエキスを抽出した、インフューズドオイル&ホホバオイル。
     
    ローズドビオ
     
    フレッシュなバラの実(ローズヒップ)を絞り出したローズヒップオイル(下から3番目)
     
     
    『え?何がどう違うの?』と最初はなりがちですが、オイルの個性を知ると、どれが私に合うものかが、わかるようになります。
     
     

    オイルが必要無いと思う方

     
    オイルが、必要ない!そう思う方もおりますよね。
     
    しかし、クリームにも乳液にも、オイルは入っています。その、クリームや乳液に使われているオイルは、お肌に合っているものでしょうか?希望の作用をするものでしょうか?
     
    サプミーレ工場1
     

    オイルを知ると、私はどうなるの?

     
    ①足したいオイルの美容効果を得ることができる
     
    ②コスメにより、ニキビが出来る方も、ニキビが減る
     
    ③オイルを季節毎の肌に、使い分ける事が出来る様になる
     
    例)ポイント使い
    ・毛穴が気になるから○○オイルを鼻だけぬる
    ・乾燥小じわが冬だけ気になるから○○オイルを目元だけぬる
     
    例)肌別使い分け
    ・アトピーがあるから○○オイルが入っている石けんにする
    ・大人ニキビができるから○○オイルは使わないようにする
     
     

    ワークショップ日時

     
     
    2021年2月24日 13:00-14:30
     

    ①サロンで参加(3名迄)¥2.000+教材¥5.500

    ・資料お持ち帰り

    ・色々なオイルに触れる事が出来る

    ・オイルのブレンドを体験&お持ち帰り

     

    ②オンラインで参加(教材¥5.500+送料)

    ・サロンで受取の場合は送料がかかりません。

     

    【教材】は、ミッシェルビオのルーシャスセラムです。(30m…5500円)

     

    このコスメを選んだ理由は、いくつもブレンドされたオイルだからです。

    このオイルに沿って、オイルのワークを行います。ご参加希望は、LINEよりお待ちしておりますね(*´ω`*)

     

     

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  • お取扱いオーガニックコスメ2021.02.02
     

    お客様ご協力!【コスメ使用感MAP】

     

    コスメ使用感MAP

     
     
    2020年12月に、お客様にご協力を頂きまして、この様なコスメ使用感MAPを作る事ができました。ご参加&ご協力、誠に有難うございました!!
     
    何種類もある事から、クレンジングは「ク」だったり、オイルは「オ」だったり分かれております。また、ブランドリストで色分けがされているので、この表のみだとわからないと思います。あえて表に出しておりません。
     
    ※公式LINEにご登録頂いている方や、サロン内でご確認頂ける様になっております。
     
     

    きっかけは「何を信じて選べばいいの?」

     
     
    きっかけは、お客様からの「何を信じて選べばいいの?」そんな一言です。
     
    「だって、それぞれのブランドが、それぞれ良い事書いてあるでしょ?いっぱい良い事書いてあって、何を基準にしたらよいのかわからないの。効果を基準にしても、お値段もあるでしょ?日焼け止めみたいに、一回頑張ればいいものだったら頑張るけど、毎月使うものって、お値段と使用感の折り合いよね」
     
     
    ごもっともですね。
     
    ◆時期限定で必用なもの…ある程度は投資する(チャレンジする傾向)
     
    ◆化粧水や乳液など毎日必用なもの…コスパと望む効果の折り合いが必用(吟味したい)
     
    その様な傾向があるという事を、実感致しました。
     
     

    あなたは何を信じて化粧品を選ぶ?

     
    多くの方が、無駄な買い物をしたくない!そう思う事だと思います。なので「コスメレビュー」や「クチコミ」を検索し、その評価やコメントから想像する事かと思います。
     
    人はどの様な順序で信用するの?と疑問に思った私は、まず、どんな風に情報を求めるのかを考えてみました。
     
    ◆美容意識の高い家族や友達からのオススメ
    ◆信用している美容部員さんや、セラピストなどからのアドバイス
    ◆SNSやTVCMで見る情報や、雑誌でモデル使用のもの
    ◆ドラッグストアで目に入ったもの
     
    大まかですが、この様な情報があげられます。では「あなたは何を一番信用する?」って事を考えてみましょう。
     
     

    私は「ワタシ」を信用する

     
    他人にオススメされたり、付き合い程度で購入し「う~んイマイチ」と思った化粧品と、自分で「これは最高!これがないと無理!」と思った化粧品との違いは
     
    【ワタシからの信用度】の違い。
     
     
    あなた自身が使って、触って、香りをかいで「これはワタシにピッタリ!」という物を自分自身で実感した化粧品の方を、圧倒的に優先すると思うのです。
     
     

    なぜ「コスメジプシー」してしまうのか?

     
    コスメジプシーは、もっと良い物がある、もっと自分の肌をきれいにしてくれそう、もっともっと!!となっている「美の探究者」になっている状態や「今の状態より良くなりたい!」という思いからですが
     
     
    一番信じないといけないのは、自分のお肌ですね。
     
    コロコロ化粧品を変えると、はたしてどれが合っていたのかさえ解らなくなります。なので、ARIRIAでは「自分の基準になるものを見つけてね」と良く言います。
     
    基準になるものを1年の季節を通して使ってみる。それで油分が足りない事が原因で乾燥すれば、油分を足せばよいし、水分をキープ出来ない事が原因で乾燥すれば、天然保湿因子(水分を抱え込む)が入っているものや、それらを増やしてくれる化粧品を足せば良い。
     
    とってもシンプルなんですね。
     
     

    使用感MAPをどう使うのか?

     
    私が知っていただきたかったのは「人それぞれ感じ方が異なる」という事です。MAPをみると、同じマークなのに全然違う所に貼られているのがわかると思います。
     
    そして「一見は百聞に如かず」これに限ります。そして、一見は百閒にしかずには続きがあります。
     
    百聞は一見に如かず
    百見は一考に如かず
    百考は一行に如かず
    百行は一効に如かず
    百効は一幸に如かず
    百幸は一皇に如かず
     
    聞いて、見て、考えて、行動して、成果を出すという事らしいですのですが、まさに”実際手に触れ、付けて、体感”した事の方が、”自分からの信用度が高い”事の表れですね。
     
    要するに、クチコミは最初の一見に過ぎない。最後の成果までは、実行しないとね♪
     
     

    お肌の「個人カウンセリング」

     

    ①現在のお肌の悩み、ご使用中の化粧品をアイテム別にご記入いただき、正しく年齢や季節に合わせて使えているか、肌のトラブルになっていないかを見る個人カウンセリングです。

    ②あなたのお肌に適したコスメを、アイテム別にリストアップ致します。今まで「何を使ったら良いのかわからない」と、コスメジプシーになっていた方も、ベストコスメが見つけやすくなります。

    【1年に4回受けると自分の肌が分かるように】季節の変わり目など、カウンセリングを何度か受けていくうちに自分に合ったケアが季節を通して正しくできるようになっていきます。

     

     
     
     

     

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  • お取扱いオーガニックコスメ2021.01.12
     

    【俺の美容シリーズ】旦那様を観察してみた。

     

    俺の美容

     
     
    ここ1年程で、美容に目覚めた「私の旦那様」
     
    彼の目指しているのは「清潔でキレイなオジサン」なのです。46歳という立派なオジサンの領域に、足を踏み入れている旦那様ですが、私の影響もあってか、色々と気を遣う様になってきました。
     
    美容男子まではなりたいとは思わないけれども、社会人男性として、キレイ=清潔でありたいと考えているようです。
     
    そんな46歳男性の美容ルーティンをご紹介致します。(許可は取っていません…笑)
     
     

    俺の美容「Ⅰ液」

     
    俺の愛用する、スキンケアシリーズには、「Ⅰ液」と呼ばれるアイテムがあります。
     
    サプミーレ
     
     
    この化粧水を、お風呂や朝のシャワーの後、そして髭剃りの後に塗っています。顔だけではなく、乾燥しやすい身体の部位にぺチペチぺチペチ、はたき込んでいます。
     
    もっと、優しくつけた方が良いのですが、どうしてもぺチペチ・・・。気合が入ってます。
     
    長年「男は黙って素肌!」としてきた男性には、乳液やクリームの感触は慣れない為、使いたがりません。その為彼は、全身を化粧水1本で仕上げています。
     
    毎年、あちこち痒くなっていた彼ですが、今年はなんだか調子いいそう。きっと肌のバリア機能が改善してきたからですね。もともと、男性は皮脂が多くて水分が少ない肌質の為、水分を与えるだけでも、変わってきますよね。
     
     

    俺の美容「Ⅱ液」

     
    俺の愛用する「Ⅱ液」は、ハンドクリーム。
     
    数年程前まで、二〇アを使用していた彼ですが、私の使用しているハンドクリームを使った所、ちょいちょい「借りるね」と言って塗り始まりました。
     
    借りるねから「貰うね」、そして「俺のね」というレベルの愛用度。
     
    ハンドクリーム
     
     
     
     
    彼は、毎日塗り込んでいたのですが、なかなかキレイな手になりませんでした。
     
    『どうして、奥さんの手は柔らかくてキレイなんだろう?』
    『同じものを塗っているのに、どうしてなんだろう?』
     
    そこで彼は「奥さんの言う通りにやってみよう!」と、私に言われた通りに、ハンドクリームを塗るようになります。
     
    ①爪にハンドクリームを塗布
    ②甘皮に塗り込む
    ③余ったハンドクリームを他に伸ばす
     
    「奥さんの言う通りやったら、全然違う!キレイになった!」と、先日喜びの報告をされました。どうやらそれまでは、手のひらにハンドクリームを塗っていたダケだったんですね。それでは中々指先はキレイになりません。
     
     
     
    Ⅱ液のどこが良いの?と聞いたところ…
     
    ・ベタベタしない
    ・手を洗ってもヌルヌルしない
    ・塗った直後にスマホを触ってもOK
    ・ワンコに舐められても安心
    ・手がきれいになったから、俺はコレ好き
     
    この5点が「俺のⅡ液」認定理由とのこと。
     
     

    私が思う「旦那様の理想の美容」

     
    ・ベタベタしないもの
    ・サッパリスース―は好きじゃない
    ・強烈なエタノールは嫌だ
    ・メンソールの香りにこだわっていない
    ・サラッとして、すぐ動けるものがいい
     
    こんな特徴がありました。あなたの旦那様はいかがでしょうか?
     
    男性は、年齢と共に出てしまう加齢臭や、皮脂を気にするあまり、ゴシゴシしてしまう傾向があるので、それを辞めるだけでも乾燥が減ります。擦れば擦るほどキレイになると思っている男性も。
     
    年と共に、肌の皮膚も薄くなってきますので、擦り過ぎていないか、「あなたの旦那様」も見てあげて下さいね。ニオイが気になる場合は、ニオイを無臭化させる、柿渋(柿タンニン)を使ってあげるとゴシゴシせずとも軽減されますよ。
     
     

     

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    ゆったりとお過ごし頂ける様、一軒家をまるごとサロンとしております。オーガニックや100%植物性由来の無添加化粧品等を使用したフェイシャルエステ、アロマトリートメント、足ツボをご提供しています。女性専用&ご予約制となります。

    ロミロミやバリニーズ等の複数の手技に加え、ホットストーントリートメント、本格的な足ツボを加えた120分のロングタイムのボディートリートメントを最も得意としております。殆どのメニューが、マタニティーセンシティブスキン対応可能です。

     

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    ARIRIAで使用されるコスメやオイル一覧はコチラです。時折入れ替わりがあります。殆どのものがご購入、お取り寄せ可能となっております。

     

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