フェイシャルエステ | ARIRIA

美と健康を守る精油の代名詞「精油の女王」と呼ばれるローズ精油。

そのローズの効能には女性ホルモンを整える作用があります。

2種類の女性ホルモン

卵巣から分泌される女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる2種類のホルモンがあります。

「エストロゲン」

女性らしいボディライン、お肌の潤いの維持など、女性の美容に大きな影響を与えます。エストロゲンは脳や自律神経にも働きかけるので、女性の心身の健康にも大きく関与します。

「プロゲステロン」

プロゲステロンは妊娠を維持するために必要なホルモンです。受精卵を着床させる妊娠を維持する働きをします。（※妊娠～妊娠初期までは、ホルモン作用があるローズ精油は禁忌となります）

２つの女性ホルモンの中で、美と健康に関して大きく影響を与えるエストロゲンですが、エストロゲンは加齢に伴い分泌量が変化し、30代後半から減少していきます。それによって、更年期障害などの心身トラブルが引き起こされる可能性もあり、忙しい現代社会においては早期更年期などのトラブルも多々見られます。（ARIRIAは３４歳の時に早期更年期になり、眩暈、ホットフラッシュ等で、数年セラピストをお休みいたしました）

また、エストロゲン低下による骨密度の低下があり、骨粗しょう症などにも関係してきます。骨密度の低下により、顔の骨密度も低下。するとどういった事がおこるでしょうか？そうです。お顔の皮膚、筋肉などを支えている骨の密度が低下し、スカスカになっていくので、その骨に支えられている皮膚や筋肉が下垂し、だんだんとたるんでいきます。

>>関連記事「ローズのエステが「たるみ」には効果的」

エストロゲン減少対策にはローズを

ローズの効能には「自律神経を整える」、「血流を改善」、「ストレス減少、免疫力の向上」があり、その３つ全て、エストロゲンの減少の緩和にも繋がってきています。段々と減少していくエストロゲンですが、ローズにはホルモン作用があります（エストロゲン様作用といって、エストロゲンに似た働き）

ローズの香りをかいだり、ローズの精油や成分が含まれたオイルでボディエステをしたり、ローズの精油や成分が含まれる化粧品でエステをする事で、エストロゲンの減少を緩和することができます。

>関連記事「エステに使用しているローズのアロマについて」

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エステに使用しているローズのアロマについてご説明いたしますね。

３つのローズ

ARIRIAのフェイシャルエステに使用しているミッシェル・ビオでは、上品で優雅な香りの島根県産「ハイブリッドローズ」の精油と高貴でゴージャスな香りのブルガリア産「ダマスクローズ」を使用しております。また、ワイルドローズと呼んでいる花は【カニナ】という原種原種の種を圧搾して採取されるオイル

（ローズヒップオイル）も使用しています。

>>先日の記事で記載したように、ローズの精油はとっても高価で貴重です。

上品で優雅な香り芳香療法にも応用

島根県産で品種改良を重ねた（芳香療法にも応用される）10kgの花から1mlしか取れない貴重な「ハイブリッドローズ」

高貴でゴージャスな香り調和とエイジングケア

ブルガリアにて厳選されたオーガニック栽培の「ダマスクローズ」開花時期は1年の中の数週間しかなく、更に3.5kg～4kgのローズの花からわずかに1mlしか取れません。

高い抗酸化力ビタミンEを含有ハリと美白

【カニナ】の種子（ローズヒップ）から採取されるオイルは非常に高い抗酸化力があると言われ、たくさんのビタミンEが含まれています。ビタミンEは美肌には欠かせない栄養素で、お肌を明るく整え、紫外線からのダメージには必要不可欠な成分です。

フェイシャルエステに使われるROSEの３つの効能

１．自律神経に作用

漢方薬では、バラは神経系と血流に作用するので女性に良いと考えられています。神経系では、特に自律神経を整えることが知られており、自律神経失調症などに効果があります。バラは女性ホルモンのバランスも整えますが、女性ホルモンのバランスが悪くなると自律神経のバランスも悪くなるので、バラを何らかの形で取り入れることで、相乗効果でどちらのバランスもよくなると考えられます。

２．血流の問題に作用

血流をよくし、クマ・くすみを改善女性は男性に比べ、冷え症が多い事でも知られる通り、血流に問題がある方が多いです。そういった方は健康上の問題はもちろんのこと、むくみやすい・太りやすい・目の下にクマが出来やすい、肌がくすみやすいなどの美容上の問題も抱えます。バラは血流を改善する効果があることでも知られています。

３．ストレスの軽減、免疫力の向上

意識水準の鎮静、覚醒効果をはじめストレスの軽減、免疫力の向上、睡眠時間への影響、スキンケア効果（皮膚バリア機能回復力のアップ）等などが科学的データにより実証されつつあります。これらの効果や上記の自律神経や血流を整える効果を併せて考えると、ヒトが本来もっているホメオスタシスを正常に作用させることに繋がっています。

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アロマってよく聞くけどどういうもの？アロマって？

アロマは今、医療、介護業界、勿論ご自宅でのシーンでも役立つ、植物からの恵みである精油。

アロマオイルとは何か、その効能や使い方など、アロマの基本的な知識についてアロマアドバイザーでもあるARIRIAでも触れていきます。アロマにご興味のある方は、ぜひご参考にしてみてください。

元気がない時、疲れた時、悲しい時など、自分にとって心地よい香りをかぐと、とても癒される時ってありませんか？例えば、とても落ち込んでいる時に、大好きな香りで、気持ちが明るくなったり、やる気が起きたり、自分の好きな香りをかぐ事で幸せな気分に変わる事もありますよね。

アロマは、ヨーロッパ発祥。正式には「aromatherapy」アロマテラピー（フランス語読み）、アロマセラピー（英語読み）と言います。精油（エッセンシャルオイル）に含まれる芳香成分は、人間が本来持っている自然治癒力を高め、体内に取り入れる事によって、心を癒したり、身体やお肌のトラブルを改善する手助けをしてくれ、芳香療法といわれます。

エッセンシャルオイル（精油）とは？

ハーブなどの植物の有効成分を抽出した、「揮発性のオイル」の事です。

●植物の葉や花果皮

●樹皮、樹脂

これらから採取でき、植物の種類によって、成分も香りも異なります。
沢山の種類の精油がありますが、精油を抽出する為には、種類により、かなり多くの植物を要します。

例)　ローズオットーの精油たった一滴抽出するだけでも、約200個の花が必要といわれております（※抽出法やローズの種類により違いはあります。アブソリュートという記載があるものは、溶媒抽出法です）

純度100％のものを
精油は、基本的に、純度100％のものを指しています。
「100％ Pure & Natural」、「Pure Essential Oil」などと記されているものをお選び頂きたいのには理由があります。よく雑貨屋さんで売っている「アロマオイル」には、「ただ旦に香りを似せたもの」もあります。内容成分が全く異なり、合成成分で香りを作っています（トイレの芳香剤などをイメージして頂ければわかりやすいかと思います）アロマテラピーを健康的に、安全に楽しみたい方は、ぜひ100％ピュアな精油を使用していただけたらと思います。精油は香りを嗅いで脳に伝わり、キャリアオイルと共に塗布すれば肌から入り、30秒ほどで身体を巡ります。ゆえに良いものをご使用いただけたらと思います。

ARIRIAでは、足つぼ、ボディー、フェイシャル、すべてのメニュ―に100％ピュアなアロマが使用されております。

>>メニューはこちらでご覧ください

フェイシャルエステに使用しているミッシェルビオでは、上品で優雅な香りの島根県産「ハイブリッドローズ」の精油と高貴でゴージャスな香りのブルガリア産「ダマスクローズ」を使用しております。足つぼ・ボディーには、ARIRIAがオリジナルブレンドした100％の精油を使用しております。

心に残る香り

安心・安全に使用できるメディカル系のアロマ資格を取得したのが２００３年なので、もうかれこれ１６年アロマを使用してきております。想い入れのある精油ももちろんあります。

心に残る香り、是非見つけてくださいね♪

お休みの日なのに、なかなかベッドから動けない…。 せっかくのお休みなのに、どこにも行きたくない。

子供を学校に送り出した後、どっと疲れが押し寄せて家事ができない。

そんな日が続いていませんか？

そんなときは、思っている以上に疲労がたまっているのかもしれません。 
それは、昨今のストレス社会での、ココロの面からくるものや、肉体的な疲労のピークなど。 

ARIRIAではそんな方に足つぼマッサージをおすすめしております。 

①ストレスのたまった方 

多くの病気の原因はストレスから来るものだと言われています！ 未病という言葉は聞いた事があるでしょうか？

病気とは診断されないけれども、そのままでいたら病気になってしまうかもしれない・・・病気の芽ですね。

足つぼは、行うことで、血液の流れが循環し結構に良い影響になるといわれております。 それによりストレス反応を軽減できるかもしれません！ 

②足のむくみにお悩みの方 
足は心臓から最も離れている部位のため、血流が鈍くなりがちです。　＜それについて書いた記事はコチラ＞

そのため、足のむくみなどが生じるのです。 
足つぼは、足に刺激を与えることで血流を良くし、足のむくみを解消することができます。 

その他にも「頭が痛い、辛い首こり・肩こり、腰がダル重、朝、起きられない」などでお悩みの方にも最適です！

>>ちょっと試してみたい方には、足つぼ体験日