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BLOG2022.02.09
Myself №37 足をほぐすコト、心ほぐれるコト
誰かと話す事で心ほぐれるコトもある
先日、久しぶりにお友達セラピストの所に、足をほぐしに行ってきました。自分でも毎日ほぐしているつもりですが、人にやってもらうのと、自分でやるのでは、やはり違う。なんというか、自分でやると手抜きしてしまうのと、「脱力」できない。この「脱力」が良かった。思いがけず、発見。身体は脱力し、そこには「会話」があり、他愛もない会話で身体も心もほぐれた私。日々「無駄な外出」「必要性のない外出」が言われている事もあって、知らず知らずのうちに刷り込みの様に「自分にブレーキ」をかけていた事。知らず知らずのうちに、「蓋」をしていた事。ちょっと話したり、身体がほぐれるだけで、軽やかになった。息が詰まりそうな事に慣れていき、それが当たり前と言われても、身体は正直。カチコチしていた身体と心が、ほんわり。誰かと話し、身体を開放する事って、やっぱり心身の健康に関係してくる。守る事は守りつつ、ありのままのリアルな私を大切にしよう。
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BLOG2022.01.31
Myself №36 地域で大切につくられた素材を使って「みつろうラップ」をつくる
地域の大切につくられたものたち
いわき市の里山で素材を巡る。主催の、いわき産のオーガニックコットン生地、天然のミツロウ、オイルを使用して「100%自然素材のみつろうラップを手づくり」に子供と一緒にオンライン参加しました。いわき市の里山地域を巡りながら、みつろうラップの素材となる「みつろう」「なのはなピュアオイル」「オーガニックコットン」の製造工程や生産者さんの想いを伺うという体験です。いわきの里山を自宅にいながら巡る
・田人ワークキャンプ・ビレッジ運営の下條さんご夫婦が、全体進行とともに、田人町の紹介や二ホンミツバチの養蜂から作られた「みつろう」の紹介をしてくれました。・好間のKiTENさんの事務所から、代表の酒井さんが生配信!オーガニックコットンへの想いや製品になるまでの裏話、在来種の備中茶綿のお話を聞くことができました。・いわき市川前町地域おこし協力隊の三戸さんが、圧搾なのはなピュアオイルが製品になるまでのお話や、川前町やクラフトビールについて紹介してくれました。箱いっぱいの幸せ
箱の中身は、箱いっぱいの幸せが詰まっていました。
なのはなピュアオイルは1本まるごと!!
実際、みつろうラップを作る際に使用するのですが、使用量はほんのチョッピリ。残ったオイルはお料理に活用してみてね!との事だったのですが、私はリップクリーム作りたくてウズウズです。
それというのも、せっかく貴重な「二ホンミツバチの蜜蝋」があるからです。国産ですよ!
4g程残ったので、オイルと合わせてリップクリームに。2本程つくれちゃいますね。ビーカーに蜜蝋とオイルを入れて、湯煎で溶かして、容器に入れれば完成です。
みつろうラップづくり
アイロン台の上に、新聞紙>クッキングシート>布>みつろう+オイル>クッキングシート、そしてアイロンという形で作ります。
二ホンミツバチの巣から湯に入れて、取り出した蜜蝋を、丁度よい状態(ピーラーで削ってくれたそう!!)にして、布の上に均等にばらします。
そこに、オイルをちょぴっと。
アイロンをかけると、蜜蠟が溶け出し、オイルがそれを手伝い、布と一体になっていきます。
じんわりと広がる蜜蝋が、なんとも癒しの時間でした。
ムラになってしまった所は、はみ出してしまった蜜蝋をとって、上からリペア。再度アイロン。
使い方:手のひらで温めると柔らかくなるので、食べ残しの包みや、おにぎりにもOK!!
洗い方:使った後は優しく水で洗って、自然乾燥すればふたたび使えます。
割れてきたら?:使い続けるうちに蜜蝋がフレーク状に割れてきます。アイロンやドライヤーで温め直すことで布地に溶け込み簡単にリペア出来ます。
どの位使えるの?:リペアしながら、1年以上繰り返して使うことができます。役目を果たしたら、土の中で自然分解されるので、環境への負担も少ないのが特徴です。
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BLOGアロマトリートメント2022.01.24
非接触《服を脱がずに》ホットストーンで温活
服を着たまま
お洋服を着たまま玄武岩をON遠赤外線でホッカホカ遠赤外線とは?
赤外線の波長は皮膚から筋肉へと浸透筋肉の深いところにある凝りを直接温め凝り固まりをほぐします。血管の周りの筋肉を緩ませ血管を拡張させ血流量を増加させる効果も。血流増加は1~2時間持続されるので冷え性や肩コリ腰痛や浮腫みキャビテ―ション前後の老廃物の排出に役立ちます。服をきたまま
温石ホットストーンの流れ入店
↓
受付
↓
(入室)
※必用な場合は着替え
↓
温石(ホットストーン)
(退室)
↓
お支払い・退店
※入室~退室の間
温石の温度調整に
入ることがあります
<非接触>ホットストーン
1月25日~2月4日迄
「お試し期間」
(お試し期間)20分2,000円
ストーン6個
■2022年2月7日~
・60分利用:6,000円
・40分利用:4,400円
・30分利用:3,600円
※時間が増えるにつれて
ストーンの数が増え
ストーンの入れ替えを行います。
接触は受付と退店
石の交換時のみカウンセリングルーム、
トリートメントルーム、
「別」になっておりますので
接触は「受付」と「退店」
そしてホットストーンの
交換の時のみです。
よくある質問
子供が休校で家にいる為
一緒に行っても良いですか?濃厚接触者等では
無いない限り可能ですが、
機械や設備の破損は
同程度の補填となります。
ご注意下さい。
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BLOG2022.01.21
非接触《自宅ケアより10倍早い》セルフキャビテーション
セルフキャビテ―ション
脂肪を溶かして減らす非接触セルフキャビテ―ション家庭用キャビテ―ションとの違いとは?
家庭用キャビテ―ション、出力平均300khz業務用キャビテ―ション、当サロン25hz(※数字が小さい方が作用が大きい)その差約10倍!つまり、結果が出るまで1/10の労力で10倍の早さ。高コスパの理由
家庭用のキャビテ―ション器機が平均5万円ですが当サロンのセルフキャビテ―ションでは同価格で45回通えます。低価格の理由
よく比較されがちの
HIFUとの違いですが
それぞれのメリットは
検索すると沢山出てきます。
安い=悪いではなく
当サロンのセルフキャビテ―ションが
安い訳を説明いたします。
<HIFU>
マシン代+ショット数+ジェル等の資材+人件費
ショット数が終わったヘッドは
「交換が必用」
<キャビテ―ション>
マシン代+ジェル等の資材+人件費
ヘッドの「交換不要」
つまり壊れない限り
ヘッド交換が無いので
マシン代の支払いが終われば
低単価に出来る訳です。
当サロンでは
ジェル等の資材+人件費となります。
その為
「低価格」×「高出力」が可能。
溶かした脂肪の「排出」である
リンパトリートメントを無くした事で
低価格にしております。
※帰宅後セルフリンパ流しを行って下さい
セルフキャビテ―ションの流れ
入店
↓
受付
↓
(初回)マシン使用法説明
↓
(入室)
必用な着替え
※紙ショーツ等
ジェルを付けセルフキャビテ―ション
↓
余分なジェルふき取り
着替え
(退室)
↓
お支払い・退店
入室~退室まで30分となります。
30分でどこまでできるの?
1部位=A4用紙の面積=10分目安
<例>
①右、二の腕
(A4用紙がぐるっと巻ける→10分)
②左、二の腕
(A4用紙がぐるっと巻ける→10分)
③アゴのたるみ
(A4の半分→5分)
どの部位がセルフキャビテ―ション可能?
二の腕、お腹、おしり、太もも、二重アゴ部分
※脂肪の少ない部分には向きません
セルフキャビテ―ション料金
初回:2,000円
・受付登録
・マシン使用法説明
・30分セルフキャビテ―ション
セルフキャビテ―ション回数券
【3回】4,500円(1回あたり1,500円)
【6回】7,800円(1回あたり1,300円)
【9回】9,900円(1回あたり1,100円)
家庭用のキャビテ―ション器機が平均5万円ですので同じ5万円で45回通えます。※一度落とした部位のメンテナンスにもご利用しやすい価格※チケットの有効期限は発行より1年間となりますどの位の間隔が効果的?
36~72時間ほどかけゆっくりと排出しますので1部位(A4 面積)に対し4日~7日おきが効果的です。<例>月9回チケット9900円購入・お腹全体30分(1日、5日、9日)・両二の腕30分(2日、6日、10日)・両太もも30分(3日、7日、11日)お支払いも非接触可能
・PayPay
・楽天Pay
・クレジット決済
・オンラインプリカ(一番お得)
接触は受付と退店のみ
カウンセリングルーム、
トリートメントルーム、
「別」になっておりますので
接触は「受付」と「退店」のみ。
よくある質問
子供が休校で家にいる為
一緒に行っても良いですか?濃厚接触者等では
無いない限り可能ですが、
機械や設備の破損は
同程度の補填となります。
ご注意下さい。
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ARIRIA
〒971-8189
福島県いわき市泉滝尻二丁目8番地3
TEL:070-7545-4210
営業時間:9:30-17:30
定休日:土日祝、その他講習等でお休み
お支払い方法:現金、クレジットカード
(VISA、MasterCard、JCB、アメリカン・エキスプレス、ダイナースクラブ)
PayPay、RPay、d払い、オンラインプリカ
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