お知らせ | ARIRIA | エステサロン 完全個室 アロマ

 

「リセット」×「レクリエーション」×「リラクゼーション」×「リトリート」

日常から離れた自分のご褒美時間「リトリート」

リトリートって、「転地療法」を指す事が多いのですが、いつもの日常生活の場から離れる事も、リトリートになります。

 

気分転換にどこか行こう！

気分を上げるのに出かけよう！

気持ちを切り替える為に場所を変えよう！

 

何も、遠く離れた所にいかずとも、可能だったりします。

 

 

 

 

レジリエンスって知っていますか？

ストレスは「外圧による歪み」を意味しますが、レジリエンス「外圧による歪みを跳ね返す力」を意味します。

 

先日調べものをしていたら、アメリカ心理学会（APA）「レジリエンスを築く10の方法」というものを知りました。レジリエンスとは、こころの回復力、柔軟に生きる力、そんな言葉が合う言葉です。英語だったので、DeepLでの翻訳のまま記載してみます。

 

1. 1.Make connections：コネクションをつくる
2.  
3. 2.Avoid seeing crises as insurmountable problems： 危機を乗り越えられない問題と捉えないようにする
4.  
5. 3.Accept that change is a part of living：変化は生きることの一部であると受け止める
6.  
7. 4.Move toward your goals：目標に向かって進む
8.  
9. 5.Take decisive actions：決断力のある行動をとる　
10.  
11. 6.Look for opportunities for self-discovery：自分探しの機会を探す
12.  
13. 7.Nurture a positive view of yourself：自分を肯定的にとらえる力を養う
14.  
15. 8.Keep things in perspective：物事の本質を見極める
16.  
17. 9.Maintain a hopeful outlook：希望的観測を維持する
18.  
19. 10.Take care of yourself：自分を大切にする

 

人と繋がり、乗り越えられない問題は無いと捉え、変化は「そんなこともある」と受け止め、目標に向かって、決断し行動する。自分の個性を見つけて、自分を肯定すると自信になる。物事を見る視野を持ち、良い希望を持ち、心と身体をたいせつにする。

 

 

 

逆境やストレスに強い人は、レジリエンスが強い人。柳の様にしなり、雑草の様に踏まれても起き上がる。我が子に願ってしまう様な内容ですが、上記の10個をもとに、簡単なチェックリストを作ってみました。

 

①人と繋がりをもってますか？

②乗り越えられない問題ばかりだと思っていませんか？

③変化に釘付けになって、動けなくなっていませんか？

④目標をもっていますか？

⑤決断できずに、動けなくなっていませんか？

⑥自分の個性をしってますか？

⑦自分を肯定し、自分をたいせつにしていますか？

⑧視野が、井の中の蛙になってませんか？

⑨希望をもっていますか？

⑩身体やこころ、自分を大切にしていますか？

 

 

 

身体やこころを大切にするコト。

それは、日常では叶いにくい場合もあります。くもはれリトリートは、そんな方に向けたリトリートメニューとなっております。

素敵なことば、未来を想像することば、きれいなことばを書でしたためれば、目標ができあがります。目標ができれば、視野が広がり、希望が湧いてきます。そうすると動きはじめ、人と繋がり、自分を肯定してくれる場や人ができます。それは自信になり、壁があってもチャレンジする様になります。結果、自分という1人を大切にする様になります。

 

これは、わたしに起きた事を再現しました。

書なんて、、、と思う方もいるかもしれませんが、自分の書いた文字は力があります。それを目で見て、認識し目標とすると、叶えられることも増えてきます。よく、受験生が「必勝！合格！」と書くのと同じことですね。

 

 

◆ 福島県いわき市のオーガニックサロンARIRIAでは、心と身体を大切にし、「雲が晴れる事」を願って作った「雲の上はいつも晴れ」を使用したエステ、アロマトリートメント、そして四方良しな「エシカル書道」を組み合わせた「くもはれリトリート」を提供しております。

 

ご予約 ・ ご予約確認

 

 

私がこんなにも「わたし」にこだわるのには、理由があります。

「わたしを見つけることが出来なかった」「わたしを確立することが出来なかった」そんな体験から、私の「わたしが私であるために。」というCONCEPTは出来上がりました。

 

このCONCEPTが出来上がったのは、実に20年も前、20歳の頃になります。

「どうやったらわたしは、わたしが好きなわたしになれるのだろう？」そんな疑問からでした。

 

 

自己肯定が持てずに、未来なんて描けなかった私が、CONCEPTを持つまで様々なことがありました。しかし、私がわたしを語るのは簡単ですが、人生折り返し地点にもくれば、辛かったこと、嫌だったこと、誰だって少なからずあります。

 

だからこそ、わたしをつくるのは「わたし」しかいないという事だけは、確信していました。

 

＜わたしを構成するもの・ことのビジョン＞　

①わたしの好きなわたしになろう！

②わたしの周りには、わたしの好きな人が集まってほしい

③わたしの大好きなことで、誰かが幸せになったら嬉しい

 

簡単な様で、わたしには難しかったこの３点、まず③からスタートさせました。サロンという名の小さなわたしの箱です。

 

 

サロン名：ARIRIA（ありのままのりあるなわたし）

CONCEPT：わたしがありのままのわたしでいれること。わたしはあなたで、あなたはわたし。自分の様に大切にすること。

得たもの：お客様からの「ありがとう」の言葉

 

26歳でスタートしたARIRIAは、今年で16年目を迎えます。15年を経過した頃、ようやく私がわたしでいれることを実感しました。更年期等で沢山もがきましたが、お客様からの「ありがとう」が詰まった、大切なサロンに育ちました。

 

 

ブランド名：雲の上はいつも晴れ

CONCEPT：わたしをハレにする。私をハレにするのは私自身。

得たもの：お客様からの「応援」

 

40歳からはじめた開発。それまで手作りコスメを長年やっていた事もあり、自分の中では作りたかったものを作れる喜びもありますが、一番得たものは「お客様からの応援」です。応援されるという事は、応援される人に少しでもなれたという事で、とても自信が持てるようになりました。

 

 

教室名：エシカル書道

CONCEPT：わたしの余白をたのしむ。余白のある時間・人生を。余白の美。

得たもの：これからです。

 

サロンARIRIAで自己肯定をし、雲の上はいつも晴れで自信を持ち、20歳の頃よりも「わたしらしく」なったわたし。

 

7歳から行ってきた書道について、数年どうしたいのか悩んでいたのですが、雲の上はいつも晴れ開発にあたり、お客様からの応援により「自信がついた」のだと思います。あと、年齢という点もありますね。

 

 

（move）ARIRIA…わたしの基盤、ホームになります。

（glow）雲の上はいつも晴れ…わたしを拡大するものなので、外部活動はクモハレ。動く楽しいを司ります。

（quiet）エシカル書道…わたしの余白であり静寂。混沌とした中での余白。静けさの中の余白を司ります。

 

雲の上はいつも晴れと、エシカル書道は、対になります。お互い対になってこそ、ARIRIAとなります。

 

 

何を考えているか、むつかしい。

むつかしいので、わからない。

まるで、ぐちゃぐちゃに絡まったコードや糸。抜ける事が困難な、もじゃもじゃの黒い雲。

 

わたしは、まさに、ソレでしたので、どうしたら「体現（形のない事柄を、具体的な姿に表すこと）」ができるのだろう？と考えていたら、揃えるのに、20年という年月がかかっておりました。

 

三位一体でございます。

いつもARIRIAをご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。

店頭商品の入替により、店頭限定SALEを行います。

 

 

詳しくブランド名等は、記載できませんので、是非ご来店の上ご確認いただければと思います。

20％～最大70％となり、在庫限りとなります。

 

 

※お支払い方法はSALEの為、現金 or PayPayのみとさせて頂きます。

 

▶4/24（月）一日サロンをSHOPとして10：00～12：00、13：00～15：00まで開けております。この日はご予約の必要がなく、ご来店頂けます。

 

それ以外につきましては、下記ボタン先より「お買物来店予約」にて、来店ご予約頂くか、公式LINEよりメッセージでご予約頂く形となります。

 

ご予約 ・ ご予約確認

いつもARIRIAをご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。

この度、電気代や資材の価格高騰、資材の高騰により、価格を上げざる得ないメニューも出てまいりましたので、何とかならないものかと「見直し＆調整」をすすめておりました。

大変心苦しいのですが、一部のメニューを削除、価格改定となります。

 

価格改定予定は2023年6月予約～となります。（5月31日迄に、6月のご予約を入れた場合は、改定前の値段となります。）

 

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【改定】

・オーガニックフェイシャル　1H / 8,800円　（コスメキープの方：5,000円）➡9,000円（コスメキープの方：5,200円）

・疲労回復コース（上半身集中or下半身集中）1.5H／ 11,000円➡12,000円

・毒素排出コース（全身）3H／22,000円➡24,000円

 

【据え置き】むくみ脚スッキリコース　1H / 6,600円

 

【変更点があるもの】疲労回復コースが、上半身集中or下半身集中からお選び頂ける様になります。

今までと同じものでしたら、下半身集中でお選びください。上半身集中は、先日モニター頂きました毒素排出のアーマートリートメントが入る形となります。

 

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【NEW】

全身コースのご希望を多数お寄せ頂きましたので、全身コースを2つ設けさせて頂きました。

 

▶雲の上はいつも晴れ®リトリートコース

 

こころが整う書道体験＆身体と肌を整えるトリートメント　3H / 18,000円

1.ウェルカムティー＆エシカル書道®：遠野和紙に清書（お持ち帰り）

2.Body：お身体全身をゆるめるアロマトリートメント

3.face：雲の上はいつも晴れを使用したオーガニックフェイシャルトリートメント

4．アフターティー

 

※身体も心もゆったりと、整う事を意識した内容になっております。ずっとやるやる詐欺だった「書道」が組み込まれ、プチリトリート（現実から離れてリフレッシュ）する内容になっております。

 

▶毒素排出コース（全身）

3H／22,000円

※2023年06月より24,000円に改定

＜毒素排出コースの流れ＞

1.ウェルカムティー＆カウンセリング＆クレイフットバス

2.仰向け：お身体の表面全て＆足ツボ

3.横向き：両サイド（腕～腰）

4.うつ伏せ：お身体の後面全て＆ホットストーン

5.アフターティー

 

※お身体全身、それも3面（表、サイド、裏）のしっかり目、3時間コースとなります。

3時間動き続けるハードな内容の為、1日1名様迄とさせてください。

 

 

┃フェイシャル

┃ボディ

┃フット

 

中学生の娘の理科テスト範囲を見ていると、蒸留の歴史が教科書に載っていました。

蒸留は古い歴史があると知ってはいたものの、どの様なものだったのかを確かめたくなり、纏めてみました。纏める上で、検索もしたのですが、イマイチ謎な部分もありますので調べてみた事も記載しております。

 

 

インダス文明（紀元前 3300 年から紀元前 1300 年まで続き、成熟した形で紀元前 2600 年から紀元前 1900 年まで続いた文明。日本は縄文時代）

都市遺跡「モヘンジョ・ダロ」（紀元前2500年から紀元前1800年にかけ繁栄）から素焼きの蒸留器が見つかっている。エジプト、メソポタミア、ギリシャ、ローマにも、香料や油（テレビン油などがつくられていた事が石板や文献に残る）と教科書には記載あり。

しかし、メソポタミア文明のテペ・ガウラ遺跡で紀元3500年頃の香料用蒸留器発見ともある。どちらが正しいかは謎ですね。

 

ヨーロッパ…教会の影響で科学的研究の停滞

イスラム世界…中性の錬金術師たちが実験室で金を合成しようと工夫を重ねていた。

紀元前400年頃にはヒポクラテスがハーブの処方で治療をしていたといいます。

 

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蒸留の時代年表

 

８世紀（西暦701年から西暦800年/日本は奈良時代）

イランの錬金術師でアラビア化学の父と呼ばれる、ハイヤーンが現在に通じる蒸留器（アランビック）を発明。アルカリの概念も生み出したそう。

9世紀（西暦801年から西暦900年/日本は平安時代）

アル・ラーズィー（イラン）は石油を蒸留して灯油を得た。とだけ中学生の理科の教科書にあったのですが、調べると溶剤や消毒に用いられるエタノールを発見した人物と…んん？？

11世紀（西暦1001年から西暦1100年/日本は平安時代～鎌倉時代）

イブン・スィーナー（980年 – 1037年頃/

イラン/ペルシャの哲学者・医者・科学者）が熱した水蒸気を用いる蒸留法により植物からエッセンシャルオイルを得た。と中学生の理科の教科書にあるけれども？？調べると色々な諸説。

12世紀（西暦1101年から西暦1200年/日本は鎌倉時代）

アラビア文化がヨーロッパに広がり各地で発展をとげる。1150年、管をコイル状にして上記を効率よく冷やす方法が編み出された。この頃にエリクサー（不老長寿）を生み出そうとしたといわれる。ハーブ療法の母と言われるヒルデガルドもこの頃。

15世紀（西暦1401年から西暦1500年/日本は室町時代）

ヒエロニムス・ブルンシュヴィヒ(1450-1512頃・ドイツの外科医）は色々な薬草と水と一緒に熱し、蒸留して得られた成分を薬として利用する方法をまとめて出版（1500年初版　ヒエロニムス・ブルンシュヴィヒの「真正蒸留法」）

17世紀（西暦1601年から西暦1700年/日本は江戸時代初期）

日本にも伝わる（薬の蒸留器、らんびき）と教科書に記載されていたけれども、日本でもっとも古い蒸留器と言われるのは、713年続日本書紀ともある。14世紀には泡盛の蒸留ともあった。

 

教科書はあくまでも教科書なのだと実感した調べものでした。

 

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母なる薬草「カモミール」蒸留体験＆化粧水作り

 

 

百聞は一見に如かずですね。

古代より不老長寿のエリクサーや、医薬に使用する為に使用されてきた「蒸留」ですが、身近なハーブ等を蒸留すると、化粧水等の基材にもなる「芳香蒸留水」がとれます。

残念ながら、カモミールは精油がとれるまでに、とても大量のカモミールを蒸留しないと採油できない為、芳香蒸留水のみとなります。

 

◆日時：＜1回目＞2月25日（土曜日）＜2回目＞3月13日（月曜日）

◆参加費：お1人様3,300円

蒸留体験＋手作りコスメ材料＋ハーブティー付

◆時間：10：00～11：30

10：00～受付開始

10：15～ジャーマンカモミールの蒸留スタート

11：00～コスメ作りスタート（カモミール蒸留水、柚子蒸留水、植物性グリセリン、植物性防腐剤、抽出法の異なるカモミールエキス2種類）

11：30：解散

◆人数：各回、中学生以上～大人3名迄

◆開催中の無料見学可能：10：15～11：00

蒸留器が割れやすい為、お子様連れの方は上記時間の見学のみ可能です。蒸留タイミングにより、少々ズレる場合が御座います。ご希望の方は無料見学希望と記載し、下記CONTACTよりお申込み下さい。

◆お申込み方法

下のCONTACT、またはLINEより承っております。