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長期の休みを子供と乗り切るアロマレシピ1 | ARIRIA

BLOG

  • 手作りコスメ2020.02.28
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    「アリ」のままの「リア」るなワタシを

    楽しむオーガニックサロン

    ARIRIA

    セラピストのアベアカネです。

    Organic Salon ARIRIA

     

    ウイルスの影響等で長期の休みにも

     

    急に長期のお休みになってしまって

    子供と一緒に何をしよう!?

    そう思っている方は多いかと思います。

    インフルエンザや、今気になるコロナウイルス。

    ずっと家にいてもストレスを溜めずに入れる方法を

    お母さんセラピストとして考えてみました。

     

    1日目~3日目の準備物

    ■ キッチンハーブ苗& バーミキュライトや容器 ■ ドライハーブ ■ 植物性オイル

    ■ あればアロマ精油 ■ 重層とクエン酸と片栗粉 ■ 霧吹き ■ ジップロック、ラップ ■ 空き瓶

     

    1日1つの楽しみをプラスして

    長期のお休みを子供と楽しく乗り切ろう♪

    毎日少しづつUPしていきますね。

     

    1日目

     

    《 キッチンハーブを植える 》

    ・キッチンで育てられるハーブの苗

    ・可愛い容器(テラコッタにしてペイントも楽しい)

    ・バーミキュライト、パーライト、砂等

    (屋外の砂を使うと害虫が出やすいので注意)

     

    ハーブを植える

     

    気分がマイナスになりやすい長期の休みも、

    植物が成長する楽しみや、グリーンの癒し、

    土いじりでフワフワした気持ちを静める、

    育ったハーブからの香りでの癒し、

    育ったハーブを料理に使用できる楽しみが出来ます。

     

     

    2日目

     

    いつものお風呂をワクワクに♪

    《 シュワシュワのバスボム入浴剤を作ろう 》

    ・重層

    ・クエン酸

    ・片栗粉

    ・水(霧吹き)

    ・あればアロマ精油

    ・ジップロックとラップ

     

    【つくり方】

    ①重層、クエン酸、片栗粉を2:1:1の割合で

    ジップロックに入れる。

    バスボム

    ※重層とクエン酸だけなら3:2位の割合

    ②アロマ精油を数滴(1~5滴程度)

    ※植物性オイルや、グリセリンがある方は、

    それらを溶媒にして精油をとかしてから

    入れた方が安全です。

    (精油が浴槽の上に溜まって火傷をしないように)

    ③霧吹きで少しづつ水をかけながら

    手でギュッとすると固まる程度に入れていく。

    バスボム

    ④ラップ等でギュッと固めて、乾燥させる

    バスボム

    ⑤乾燥したら、お風呂にポン♪

     

    <アレンジ>

    塩を少し入れたり、ハーブを入れたり、

    小さなフィギュアをいれたり、

    おみくじを入れたりしても楽しいですよ♪

     

    3日目

     

    《 ハーブオイルを作ろう 》

    ①ドライハーブを空き瓶9割程入れます。

    ②ドライハーブがひたひたになる位

    植物性オイルを入れます。

    ③毎日振ると、ハーブの油溶性分が出てきます。

     

    食用のオイルの場合は食用だけです。

    肌に塗れるものはマッサージ用にも出来ます。

     

    空き瓶にシールを貼ったり

    ガラスペンでハーブの絵をかいたり

    リボンを付けたりも楽しいですよ♪

     

    楽しんで乗り切りましょう♡

    >4日目~6日目はコチラ

    >7日目~9日目はコチラ

     

     

    ▶ 一軒家プライベートオーガニックサロン

    ゆったりとお過ごし出来る様、一軒家をまるごとサロンとしております。オーガニックや無添加化粧品等を使用したフェイシャルエステ、アロマトリートメント、足ツボをご提供しています。

    ロミロミやバリニーズ等の複数の手技に加え、ホットストーントリートメント、本格的な足ツボを加えた120分のロングタイムのボディートリートメントを最も得意としております。殆どのメニューが、マタニティーセンシティブスキン対応可能です。

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    ▶ お取り扱い(お肌にやさしいものを取り扱い中

    (オーガニックコスメ)ミッシェル・ビオ、(完全無添加化粧品)サプミーレ、(オーガニックコスメ)PHYT’S、(布ナプキン・布ライナー)ジュランジェ

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